APRES Toi

Tu n'as pas à effacer ce que tu as vécu.

Tu as à te retrouver, toi.

PROGRAMME RUPTURE AMOUREUSE

Ressentir + Imaginer = Se retrouver

5 SEANCES

HYPNOSE ERICKSONIENNE

CABINET ou VISIO

Prendre rendez-vous

PROGRAMME APRES RUPTURE

Vous savez que c'est fini. Votre tête le sait. Mais une partie de vous reste accrochée. Ce noeud-là, on va le dénouer.

Pensées en boucle

Dépendance affective

Envie d'écrire "juste pour savoir"

Sommeil, appétit en vrac

Peur de ne plus jamais aimer

CE PROGRAMME EST FAIT POUR TOI SI...

Tu reconnais cette sensation

Quelques phrases qu'on me dit souvent:

J'peux pas. J'arrive pas. J'arrive pas à l'oublier
J'étais tellement bête
Il m'a tout pris
Elle m'a cassé à l'intérieur
Il m'a volé ma joie
Il a mis le bazar dans ma vie
Mes pensées tournent non stop
J'arrive plus à dormir
Pourquoi? Je comprends pas...

Parfois on me consulte tout de suite après une rupture.

D'autres fois, des mois plus tard, parce qu'on veut enfin avancer.

Le bon moment est celui où tu es prêt(e).

Tu pensais avoir tourné la page - et une chanson, une odeur, un plat, un lieu t'y ramène en quelques secondes

Les nuits sont longues. Le lit est grand. Penser en boucle t'épuise plus

Tu sais que tu mérites de passer à autre chose. Mais une part de toi reste accrochée

Une partie de toi a envie de recommencer.

Une autre a peur de ne plus jamais faire confiance - à lui, à elle, à toi.

Tu fais bonne figure - mais tu pleures lorsque tu es seule. Parfois même au travail.

Tu ne sais plus très bien qui tu es sans cette relation. Le "je" est devenu flou, comme une photo qu'on aurait mal prise. Une angoisse diffuse.

" Mon travail,

est de t'aider à trouver l'or quand tu ne vois que des cailloux "

- Yasmina Joly

CE QUE DIT LA SCIENCE

Une rupture est neurologiquement comparable à un sevrage

Les mêmes circuits cérébraux s'activent - ceux de la récompense, du manque, de la douleur.

C'est un automatisme cérébral

Et les automatismes, ça se modifie.

COMMENT CA SE PASSE ?

Les 5 séances du programme

Apaiser et accueillir les ressentis

5

1 Ancrer la nouvelle version

2 Dénouer ce qui est bloqué

3 Reprendre les ressources et / ou les créer

4 Recadrer l'histoire

Programme Après Toi

547 €

Choisir ce programme

5 séances . Forfait Complet

5 séances d'hypnose ericksonienne (1h à 1h15)
EN CABINET (à Sées) ou EN VISIO
5 enregistrements SOS (à écouter en cas d'urgence)
Un livret SOS Happiness offert ( 10 exercices)

Réservations en ligne

Paiement à la souscription

En 3x fois sans frais possible = 3x 182,3e

Hypnose à Alençon, je vous reçois en cabinet à Sées, à seulement quelques minutes d'Alençon.

Je propose également mes séances à distance, en visio.

SIRET : 82291504700028. Mentions légales

CGV

ACCOMPAGNEMENTS

APRES TOI - rupture J'EXISTE - Confiance en soi. CHUUUUUT - Acouphènes & hypersensiblité

DOLCE VITA - Hypnose de groupe / Accompagnement collectif en VISIO

DANS MON NID - expérience sensorielle pour adultes (Bientôt disponible)

MON PETIT NID - expérience sensorielle pour enfants (Bientôt disponible)

Dream machine Surcharge émotionnelle Confiance en soi. Arrêt tabac & dépendances