Je suis Yasmina Joly, hypnothérapeute certifiée.
Je pratique l'hypnose ericksonienne.
Et suis spécialisée en hypnose enfants et femmes enceintes
QUI JE SUIS ?
Mon enfance, je l'ai passée sur scène entre la musique et le théâtre...Deux mondes qui m'ont appris très tôt à sentir, à bouger, à écouter, à m'adapter.
La musique, c'était mon refuge, mon ancrage, ma liberté, mon lien avec mes parents.
Je jouais pour les rendre fiers, pour mériter ma place. Puis j'ai découvert le théâtre et suis devenue comédienne professionnelle.
J'ai grandi sur scène. C'était un peu ma maison.
C'est là que j'apprenais, sans le savoir, les fondations de ce que je transmets aujourd'hui :
- la gestion des émotions
- la concentration
- la respiration
- le souffle
- la présence au corps et à l'instant.
Mon approche aujourd'hui
Devenue praticienne en hypnose ericksonienne , je mêle aujourd'hui ces racines artistiques à une approche profondément sensorielle et créative.
Mon travail s'adresse aux personnes en quête de transformation, de retour à soi, d'une reconnexion à leur force intérieure.
J'utilise aussi parfois les huiles essentielles comme ancrages olfactifs, pour permettre à chacun de retrouver facilement l'état désiré : le calme, la confiance, la joie dans la vie quotidienne.
L'idée étant que vous soyez autonomes grâce à l'autohypnose, les huiles essentielles et les prescriptions de taches.
Vous êtes acteurs de votre changement.
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Je propose également des séances pour enfants (dès 4 ans), en m'appuyant sur ce que j'ai moi-même exploré:
le jeu, le mouvement, la musique, les objets symboliques... pour une hypnose ludique et respectueuse de leur monde.
Alors...lancez-vous et venez explorer!
FORMATIONS et CERTIFICATIONS :
PRATICIENNE certifiée en HYPNOSE ERICKSONIENNE : IRHTB, Dijon (certifiée FFHTB, certifiée WHO)
Certifiée TECHNICIEN en hypnose ericksonienne: PSYNAPSE, Lille (certifiée FFHTB, certifiée WHO)
Spécialisée Hypnose ENFANTS - ADOLESCENTS :
Spécialisation à l'Institut Métamorphose Formations, formée par Laure Belliard (Aix les bains) / Une approche ludique de l'hypnose pour enfants
HYPNONATAL® : Certifiée par IMAGIN'ETRE, par Lise Bartoli (Paris) / Hypnose adaptée à la grossesse
PRATICIENNE en PHOTOSTIMULATION et DREAMMACHINE:
Par Kevin Finel, directeur de l'ARCHE et Brice Battung
Yasmina Joly
HYPNOSE
Yasmina Joly, hypnothérapeute sensorielle, entre sensibilité et expertise ericksonienne
Mes méthodes
HYPNOSE ERICKSONIENNE
Une hypnose douce, sans prise de pouvoir. Elle est au contraire permissive et s'adapte.
Je suis votre guide, j'ouvre les porte du changement et vous aide à trouver de nouveaux chemins à explorer.
S'ouvrent alors de nouveaux possibles.
DREAM MACHINE
Un scintillement vous emmène dans une exploration de vous-même grâce à la lumière.
Une méthode de relaxation intense aux sensations visuelles et sensorielles incroyables.
MOUVEMENT, SONS, PERCUSSIONS et COHERENCE CARDIAQUE
Le rythme fait partie de nos vies. Il était le premier à nous bercer par les battements de notre coeur.
Et si la vie nous impose souvent son rythme, je vous propose au travers des percussions corporelles ou d'un instrument appelé la calebasse, d' explorer la cohérence cardiaque et le lâcher prise grâce aux sons, aux rythmes, au toucher et au mouvement.
EXERCICES RESPIRATOIRES
La respiration est un autre élément indispensable à la vie.
Bien souvent on respire pour survivre. C'est un automatisme.
Il est intéressant de se pencher sur la conscience respiratoire pour reprendre le contrôle de nos vies.
En dirigeant notre respiration comme au yoga, on arrive à des états modifiés de conscience qui nous permettent d'aller à la rencontre de notre inconscient.
DESSIN, MOUVEMENTS, CONTES et JEUX
Avec les enfants, nous explorerons le changement et l'inconscient par le dessin, les histoires et le jeu métaphorique. Les enfants savent très bien s'exprimer grâce à ça.
Et il leur est très facile d'entrer en état modifié de conscience
HUILES ESSENTIELLES
Elles facilitent l'atteinte des états modifiés de conscience et permettent de vous soutenir lorsque vous rentrez chez vous pour des résultats à long terme.
A LIRE
L'hypnothérapie à visée de bien-être est une pratique d'accompagnement au mieux-être.
Elle est COMPLEMENTAIRE à la médecine conventionnelle et ne remplace EN AUCUN CAS une consultation médicale.
Si vous présentez des signes d'altération de votre fonctionnement physiologique ou psychique, consultez préalablement votre médecin afin de ne pas retarder une prise en charge médicale éventuellement nécessaire.
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Je ne suis ni médecin ni psychologue. Je ne fais pas de diagnostics médicaux et je pourrais parfois vous recommander de consulter des professionnel.les du domaine médical.
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N.B : En cas de suivi par un.e psychiatre, son aval est obligatoire.
Vous avez des questions?
Si vous avez des questions à propos de mon accompagnement, écrivez moi.
Cabinet d'hypnose ericksonienne situé à Sées (Orne). Je propose des séances d'hypnose à votre domicile sur Alençon
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Yasmina Joly HYPNOSE est spécialisée en hypnose pour enfants et femmes enceintes. Je propose également des séances de dream machine pour la relaxation.
Cabinet facilement accessible depuis : Alençon, argentan, MAcé, Chailloué, Belfonds, La chapelle-près-sées, Aunou-sur-orne, Macé, Mortrée, Marmouillé, Essay, Vingt-Hanaps, Boitron, Radon, Mortagne-au-perche (26 min via D8), Gâprée, Courtomer, Gacé